Autoestima, el verdadero amor

self-လေးစားမှုပျော်ရွှင်မှုကို၏အခြေခံအုတ်မြစ်ဖြစ်ပါသည်။ သင်တို့သည်နောက်ကိစ္စကဒီမှာဘာဖြစ်သွားခြင်းနှင့်အစဉ်အမြဲ, ယေဘုယျစိတ်ပညာနှင့်အပြုသဘောဆောင်သည့်စိတ်ပညာအပေါ်အခြေခံပြီးထက်ပိုမို 25 Self-အကူအညီနှငျ့ Self-လေးစားမှုအကြံပေးချက်များကိုယ့်ကိုကိုယ်ကိုချစ်ဖို့ဘယ်လိုသိရန်လိုပါလျှင်။ ဒီ app ခြေလှမ်းအကြံပေးချက်များအားဖြင့်ကျယ်ပြန့် Self-အကူအညီနဲ့လမ်းညွှန်နောက်ဆက်တွဲခြေလှမ်းဖြစ်ပါတယ်ပျော်ရွှင်မှုကို, Self-ယုံကြည်မှု, ပုဂ္ဂိုလ်ရေးလုံခြုံမှုနှင့် Self-ချစ်ခြင်းမေတ္တာအောင်မြင်ရန်။ ငါတို့သည်သင်တို့၏ပုဂ္ဂိုလ်ရေးတိုးတက်မှုနှုန်း၌သင်တို့နှင့်အတူလိုက်ပါ။

သင့်ရဲ့ကိုယ့်ကိုယ်ကိုတန်ဖိုးထား app ကိုသငျသညျအခမဲ့ပေးသည်:

- သင့် Self-လေးစားမှု Self-အကူအညီနဲ့လုပ်ငန်းစဉ်အတွက်သိကောင်းစရာများ

- တစ်ဦးချင်းစီအစွန်အဖျားပေါ်မှာမေးခွန်းလွှာစိတ်ကြိုက် Self-လေးစားမှုလျှောက်ထားရန်

- အပြုသဘောဆောင်သောစဉ်းစားတွေးခေါ်: စာပိုဒ်တိုများမျှဝေကယ်ဖို့

- Reto အသေးစိတ်မိမိကိုယ်ကိုတိုးတက်မှု 4 ပတ်က

- audio, ဘာဝနာများနှင့်ပဲ့ထိန်း visualization, နေပါစေဘာမြင့်မားသော Self-လေးစားမှုနှင့်အတူအသက်ရှင်ဖို့တွေးတောဆင်ခြင်တတ်ရန်သင်ယူဖို့ ,, အပြုသဘောစဉ်းစားတွေးခေါ်ဖွံ့ဖြိုးဆဲနှင့်သင့်စိတ်ကို programming ။ အားလုံးကုထုံးမပါဘဲ။

- စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ပညာကနေစိတ်ခံစားမှုကိုစီမံခန့်ခွဲဖို့စိတ်ခံစားမှုထောက်လှမ်းရေးလေ့ကျင့်ခန်း

- အနှစ်သက်ဆုံးစာရင်း

- မှတ်စုအပိုင်း

- app ကိုသုံးစွဲဖို့မည်သို့အကျဉ်းချုပ်ရှင်းပြချက်

- ပုံမှန်မွမ်းမံမှုများ

ကီဗင် McLeod ဂီတ